Unter dem Begriff toxische Männlichkeit werden zudem vermehrt Denk- und Verhaltensweisen verstanden, mit denen Männer sich selbst und anderen Menschen schaden können. Toxische Männlichkeit bedeutet nicht, dass Männer böse oder schädlich sind, sondern dass sie ggf. bestimmte Denk- und Verhaltensweisen durch Erziehung und Gesellschaft verinnerlicht haben, die ihnen und anderen – wenn sie nicht wohlwollend reflektiert werden – Probleme bereiten können. Das kann dazu führen, dass weniger Verbindung zu sich selbst, dem eigenen Körper oder den Gefühlen bestehen kann; und somit auch die Grenzen anderer Menschen weniger eingeschätzt werden können. Aggressives Verhalten, emotionale Distanzierung, Selbstvernachlässigung und daraus resultierende gesundheitliche Probleme sowie Konflikte in Partnerschaften können eine mögliche Folge sein. Depressionen bei Männern äußern sich z.B. häufig durch vermehrte Reizbarkeit, Wutausbrüche, ein erhöhtes Risiko- und Suchtverhalten oder sexuelle Störungen. Eine starke emotionale Erschöpfung, das Gefühl von Überforderung und eine reduzierte Leistungszufriedenheit können auf ein Burn-out hinweisen.
